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EAPカウンセラー、ジャーナリストとして、働く人の心の健康づくりのサポートをしています。
活動のテーマは、「幸せに働く」。
働く人にとって、仕事の時間は人生の大半を占めます。
ならば、幸せに、楽しく働いたほうが断然いいはず。なのに、それを実現している人はとても少ないのが現状です。
仕事を通じて成長したい、社会に貢献したいなど、ひとりひとりの幸せのカタチは異なります。
でも、幸せを感じるためには、心が健康であることが不可欠です。
ストレスの多い現代社会で、どうしたら心を健康に保つことができるのか。
そして、どうしたら幸せに働くことができるのか。
その方法を、わかりやすくお伝えしていきます。
自分自身が幸せに働くために、そして、強く幸せな組織づくりのために、
お役立てください。

<お名前>
船見 真鈴

<フリガナ>
フナミ マリン

<講演料金>
要相談

<肩書き>
EAPカウンセラー、ジャーナリスト

<専門分野・資格名称等>
専門分野:メンタルヘルスケア、コミュニケーション、自己実現
資格:産業カウンセラー、キャリア・コンサルタント

<主な経歴>
青山学院大学文学部英米文学科卒業。角川書店で雑誌編集に携わった後、フリーランスの記者として独立。女性誌を中心に多ジャンルの取材・執筆活動を行う。最も力を入れてきたのは人物インタビューで、1000人超の著名人を取材。あまたの生き方、人生に触れて受けた感銘や、彼らから学んだ幸せの法則を生かすため、カウンセリングの道へ。
現在は、企業でのEAPカウンセラー、メンタルヘルスセミナー講師、ジャーナリストとして活動中。ジャーナリズム、カウンセリングの両面から、多くの人の幸せをサポートすることを信条としている。

<主な講演テーマ1>
『幸せに働くための、ストレスコントロール術』(オーダーに合わせカスタマイズします)
ストレスをためこんで心身の調子を崩し、病気になったり仕事に支障をきたす人が増えています。ストレスはなければいいというものではありません。適度にあることが実は望ましいのです。その量や質をコントロールすることができれば、幸せに毎日を送ることができるようになり、仕事でも高いパフォーマンスを維持できるようになります。そこで、簡単に毎日の生活に取り入れられ、効果も高いストレスコントロール方法を、楽しく、わかりやすくお伝えします。

<主な講演テーマ2>
『職場がハッピーになる、管理職のためのストレスマネジメント』(オーダーに合わせてカスタマイズします)
部下の健康を守るのも管理職の大きな役割のひとつです。でも、自分の仕事をこなしながら職場全体に気を配っていくのは大変なこと。あれこれ背負い過ぎて疲弊してしまう管理職が続出しています。理想は、管理職自身も部下も健康でハッピーに働ける職場にすること。そのためには、どんなことに留意して、どんなことをしていったらいいのでしょうか。労働安全衛生法など法律のポイントもご説明しながら、職場ですぐに使える具体的なストレスケア、コミュニケーションのテクニックをロールプレイを交えつつ楽しく学んでいただきます。実践することで、部下も自分も幸せになり、職場がイキイキと輝きだすはずです。

<主な講演テーマ3>
『毎日がみるみる楽しくなるコミュニケーション術』(オーダーに合わせカスタマイズします)
働く人のお悩みナンバー1は、職場の人間関係です。プライベートでもそれは同じこと。いつの時代も人間を悩ますものは、人とのつきあいです。人間関係がうまくいくようになれば、毎日が楽しくなり、仕事もはかどるようになります。簡単にできる性格分析を用いてまずは自分を知り、自分自身そして他人とどうつきあっていったらいいかをお伝えしていきます。

<主な講演テーマ4>
『自信が倍増する、聴く技術・書く技術・話す技術』(オーダーに合わせカスタマイズします)
人の話を聞くのが苦手、報告書や資料の文章をうまく書けない、発表や会話が苦手…。仕事をしていく上で、聴く、書く、話すという行為はとても重要。でも、苦手意識があるためにせっかくのチャンスを逃がしている人が少なくありません。ジャーナリストとして1000人以上の著名人にインタビューし記事を書いてきた経験、そしてカウンセラーとしてクライアントの思いを聴いてきた経験から得た「聴く・書く・話す」コツを、わかりやすくお伝えします。聴く・書く・話すことへの苦手意識がなくなれば、自信は倍増します。

<受けられる講演形式>
各種研修、セミナー、講演
(人数、地域等は問わず)

<講演実績>
【一般社員、管理職向けメンタルヘルス研修】
・日本IBM
・SANKYO
・ECナビ
・ジョンズラングラサール
・東罐興業
・サントリーショッピングクラブ
・リロホールディング
・秩父鉄道
・藤沢市役所
・墨田区役所 など
【教職員向けメンタルヘルス研修】
・広島県広島市立矢野中学校
・福岡県福岡市立春吉小学校
・東京都文京区立明化小学校 など

<年間講演回数>
約60回

<母校>
青山学院大学
最新のレビュー: 16
 

この講師は 2008/05/12 にカタログに登録されました。

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